Cómo tratar con una persona que cuenta la misma historia de divorcio de hace 30 años una y otra vez

¡Gracias por hacer esta pregunta porque me hizo darme cuenta de que podría convertirme en esa persona si viviera hasta los 84 años!

Cuando mi querido esposo me abandonó después de 33 años de matrimonio, fue increíblemente impactante y devastador más allá de toda descripción … todavía lo es, dos años después. Su pregunta me recuerda que otro año, mes, día dedicado a pensar en lo que sucedió es un terrible desperdicio. Gracias de nuevo.

Si la persona que se obsesiona sin cesar por un divorcio hace 30 años es alguien a quien ama y respeta, intente distraerlo preguntándole sobre cualquier cosa y en qué pueda estar interesada esa persona además de eso ^ $% # @! 30 años de divorcio. Si realmente te preocupas por esa persona y quieres ayudarla, puedes considerar decir algo como “pareces muy triste después de 30 largos años y desearía poder disfrutar de tu vida en lugar de pensar en el pasado …” Luego sugiere consejo o recuérdele a esa persona las cosas buenas de su vida … Sin embargo, no lo intentaría más de un par de veces. Después de treinta años, es muy poco probable que él o ella se liberen de lo que realmente se ha convertido en una obsesión.

Si la persona es alguien a quien NO amas y / o no respetas, puedes terminar cortésmente o no tan cortésmente la conversación en una cantidad infinita de formas … Podrías estar haciendo un favor a la persona al NO ser tan educado … “No es eso ¡Maldito 30 y / o divorcio otra vez …! … ¿POR QUÉ debes insistir siempre en obsesionarte con un divorcio que ocurrió hace treinta años?

Hay varias maneras de lidiar con esto. Uno es grosero, el otro es más educado. A veces ser grosero puede ayudar. ¡Primero de empezar con lo educado que hay que hacer!

Siendo cortés: PersonName, has contado esta historia tantas veces que puedo terminarlo por ti. Por favor, no lo digo en serio, simplemente me vuelve loco escuchar las mismas historias una y otra vez. ¿Tienes una historia que no has contado antes?

En caso de que lo anterior no funcione, es hora de una rudeza educada.

Ser grosero: interrumpa la historia, comience a contar la historia desde el punto de interrupción. Si la persona se está enojando contigo, di: “Traté de decirlo bien, lo que estás experimentando ahora es el mismo sentimiento cada vez que escucho la historia”.

Sugiera que el divorcio, o la ex, está controlando su presente porque ella se fija en él continuamente. Pregúntale a él / ella qué le gustaría lograr en la vida. Si el objetivo es ser miserable, está en el camino correcto. Si a ella le gustaría disfrutar de su vida, ¡es hora de desarrollar nuevos intereses como acolchar, fotografiar o jadear! Nunca es demasiado tarde. Tengo 53 años y hace dos años conocí al mejor hombre que he conocido en mi vida. Unirse a las actividades del grupo sería una gran idea, porque incluso si no puede superar el divorcio, tendrá nuevos amigos para molestar con sus tediosas historias, y es posible que obtenga algo de alivio.

“¿Por qué sigues hablando de esto como sucedió ayer?”

“Pasas mucho tiempo hablando de algo que sucedió hace 30 años. ¿Has considerado la terapia?

“¡Otra vez con el divorcio! Puede que disfrutes hablar de ello durante 30 años, pero ya he superado el tema. ¡Hablemos de otra cosa!”

“Necesitas construir un puente y superar esto. Sucedió. Se chupó Fue duro, fue malo. Ahora hablemos de otra cosa ”.

Mi madre hizo esto toda mi vida. Contó y volvió a contar las mismas historias una y otra y otra y otra vez. Puede ser bastante enloquecedor.

Probablemente esto no era lo correcto, pero cuando era adolescente, yo y mi padrastro la paraban jugando al juego “Dígalo antes de que lo contara”. Ella comenzaría a contar la historia, sabríamos de inmediato qué historia era, luego contaría rápidamente la siguiente parte, luego mi padrastro contaría la siguiente parte y luego continuaría donde lo dejó.

Esto fue probablemente tan enloquecedor para mi madre como lo fue para nosotros. Funcionó, sin embargo, detuvo la historia en sus pistas.

Puedo entender que sería cansado de escuchar. Tal vez diga algo como esto y luego haga algunas preguntas. “Lamento que esto le haya pasado”. “¿Hay algo que pueda hacer para ayudarlo?” “¿Alguna vez ha visto a un consejero que lo ayude a lidiar con lo que pasó hace mucho tiempo?” Quizás algunas preguntas Haga que piensen y ayúdeles a darse cuenta de que nunca se ocuparon completamente de lo que les sucedió.

A menos que pueda ayudarles a fijar la aguja en su tocadiscos, evítelos.

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